אני מאמינה באמונה שלמה שהעולם נברא ומתקיים לפי חוקים.
יש מכנה משותף לטבע, לאדם ולמזון, והוא מידע-על, כוחות בריאה אשר הינם זהים בכל פרט ופרט.
כל מה שקיים בעולם מנוהל על ידי חמש אנרגיות – רוח, חום, יובש, קור ולחות – שמקורן אחד. הן השפה המשותפת לאינספור הפריטים שבעולם.
הבנת השפה המשותפת מאפשרת לאזן בקלות יחסית את גוף האדם על ידי התאמה אנרגטית בין המזון ובין מצבו האנרגטי של האדם בכל רגע נתון.
הספר מתאר את המידע הזה במילים פשוטות וברורות ואת הדרכים שמאפשרות לכל אדם לאבחן את האנרגיות האלו ולהשתמש בהן.
הגעתי לגיל 79 ויותר מ-70 שנה אני לומדת בהתפעלות אינסופית על תופעות הטבע השונות ומנסה להבין אותן. הבנות אלו מאפשרות לי לטפל במקרים קשים רבים ביותר ולמצוא דרך לאזן את הגוף.
ספר זה הוא ניסיון לתמצת חלק ממה שלמדתי לאורך חיי.