המאבק היום-יומי לשלב באופן מאוזן בין עבודה, זוגיות והורות משותף לנשים רבות בעידן שלנו. הפער בין מציאות חיינו לציפיות שיש לנו מעצמנו והדרישות שמציבה בפנינו הסביבה לעיתים קרובות מוביל לתסכול עמוק, חרדה ורגשות אשם, הנוכחים בחוויה היומיומית של משפחות רבות.

בשמת כרמון הדני, שניהלה קריירה תובענית, חיי זוגיות והיא אם לשלושה ילדים, תיעדה במשך 30 שנה ביומנים את ניסיונותיה לאזן בין שלושת העולמות. כעת במבט מפוכח ומנוסה היא שבה להתבונן על התקופה שבין שנות העשרים לחמישים לחייה, שבמהלכה מעצבות הנשים את זהותן במישור הזוגי, ההורי ובעולם העבודה. בספר זה היא מביאה חלקים אינטימיים מיומניה ומלווה אותם בכלים מעשיים וברורים שיסייעו לנשים למצוא את האיזון בין שלל האתגרים הניצבים בפניהן.

בשמת כרמון הדני היא אם לשלושה ילדים, בעלת שני תארים וניסיון ניהולי של ערוצי טלוויזיה, עמותה חברתית ובית ספר לפיתוח אינטליגנציה רגשית.

 "יש לי חברה טובה שקוראים לה בשמת. ובשמת סוף סוף כתבה ספר. אתם מכירים את הערמה שיש בבית ליד המיטה? אני מאמינה שזה מסוג הספרים שבטוח לא יצא משם. להיות מאוזנת זה לא דבר של מה בכך, זאת דרך, ולנשמת יש את היכולת למקד אותך למקום שיאזן אותך"
(צופית גרנט)