על האושר בכלל ועל זה בגיל השלישי במיוחד
סדנא מרתקת בת 4 מפגשים שתעסוק בנושאים הבאים*:

מהו האושר ובמה הוא שונה מההנאה?
3 הגורמים העיקריים לאושר: מבנה האישיות (גנטיקה), הנסיבות החיצוניות שבחיים ומה בשליטתנו.
2 אבני היסוד של האושר: המשמעות בחיים והנאות החיים.
ניהול הרגשות.
אהבה עצמית.
הדרך לשינוי.
על העושר ועל האושר.
"רק בריאות" האמנם?
האושר בתקופת משבר.
הפרישה מהעבודה- האם כדאי, מתי וכיצד?
האושר בגיל השלישי – "עקומת ה -U של האושר"
3 היתרונות של בני הגיל השלישי: הזמן הפנוי (קשרים משפחתיים וחברתיים, התנדבות, תחביבים),
ההון (תכנון והתנהלות פיננסיים) וניסיון החיים (סדר החשיבות הנכון).
שלל טיפים להגברת האושר (אין אושר מוחלט, קח אחריות!, חשוב חיובית, אהוב את עצמך, חייה
את ההווה, תהיה עצמך, דע את עצמך, תהיה שלם עם עצמך, תהיה שמח בחלקך, הכר תודה).

בכל מפגש נשמע ונשמיע, במטרה לשפר את איכות חיינו ולהיות מאושרים.

ינחה את הסדנא דני הורוביץ מחבר הספר "האושר בגיל הזהב"
דני, מרצה מבוקש ומנחה סדנאות בתחום מדעי האושר.